The 2-Minute Rule for protein shake

The 2-Minute Rule for protein shake

Blog Article

The cookie is ready by GDPR cookie consent to report the consumer consent with the cookies while in the category "Useful".

ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายหันมานิยมกินโปรตีนจากพืชมากขึ้น เพราะการกินโปรตีนจากสัตว์แม้ว่าจะได้โปรตีนปริมาณสูงแต่ก็มีไขมันและคอเลสเตอรอลที่สูง ทำให้มีโอกาสเกิดโรคหลอดเลือด โรคหัวใจ หรือโรคเบาหวานได้

นมจากพืช อะไรดี จากที่กล่าวไว้ข้างต้นว่านมจากพืชนั้นมีคุณประโยชน์ที่แตกต่างกัน มีข้อดีและข้อจำกัดที่แตกต่างกันไป ซึ่งชนิดไหนจะดีหรือไม่ดีนั้นก็จะขึ้นอยู่กับการบริโภคของแต่ละคนนั่นเอง

แก้วเชคอเนกประสงค์ สำหรับใช้ชงชา, กาแฟ, น้ำผลไม้ และค็อกเทลได้ทุกเมนู

สเปกสินค้าของ แลคตาซอย นมถั่วเหลือง ยูเอชที รสหวาน

(อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับบทความ : เผยความเชื่อ !

อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายหลายชนิด

เมนูอร่อย ๆ จากไซรัปลิ้นจี่ (ชาลิ้นจี่เย็น & ยาคูลท์ลิ้นจี่)

ถ้าเราต้องการดื่มโปรตีนเชค “หลังการออกกำลังกาย”

ของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะ

ผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอน

Functional cookies support to complete certain functionalities like sharing the material of the web site โปรตีนเชค on social websites platforms, gather feedbacks, and also other 3rd-celebration characteristics. Overall performance Functionality

กรณีผู้ที่ต้องจำกัดปริมาณโปรตีนหรือแร่ธาตุในแต่ละวัน เช่น ผู้ป่วยโรคไตเสื่อม ซึ่งจำเป็นต้องได้รับคำแนะนำทั้งเรื่องชนิดของโปรตีนจากพืช ปริมาณการทานโปรตีนจากพืช ควรปรึกษาและขอความเห็นจากแพทย์ประจำตัวและนักกำหนดอาหาร เพื่อป้องกันอันตรายต่อตัวโรค

และมีหลายงานวิจัยที่รายงานว่า ผลลัพธ์ในการลดไขมันของเวย์โปรตีน , เคซีน , ซอย , โปรตีนข้าว และโปรตีนที่ได้จากไข่นั้นก็มากพอๆกัน